Yoga & Bodywork
Beginn: Freitag, 4. Juli 2014, 16h00
Ende: Sonntag, 6. Juli 2014, 17h00
Ein Sommerretreat im Zeichen der Bewegung und des Flusses. Tanke Ruhe, Kraft und Lebensenergie inmitten einer idyllischen Berglandschaft.
Du erlernst grundlegende Abläufe der Shiatsu- und Entspannungsmassage und übst dich in täglichem Pranayama und Yoga. Bring dein Chi und Prana in Schwung und lass deinen Körper und Geist in einem sanften Tanz verschmelzen. Sonnenaufgangsmeditation, fliessendes Vinyasa Yoga und wohltuende Massagetechniken bringen dich in Einklang mit dir selbst und deiner Umgebung.
Kursleitung: JiHae Ko, Kay Patru und Chris Leuenberger
JiHae, Kay und Chris lernten sich durch den Tanz kennen und haben viele Jahre in der internationelen Tanzszene gearbeitet bevor sie sich immer mehr der Heilkunst widmeten. Für diesen gemeinsamen Retreat bündeln sie ihre Kräfte, um dir ihre Leidenschaft für Bewegung und Berührung näher zu bringen. Mehr zur Kursleitung und zum Kursinhalt: www.pranashaker.wordpress.com
Sprache: Englisch und/oder Deutsch je nach Gruppenzusammensetzung
Kurskosten: 350.- alles inklusiv ausser An- und Rückreise.
Anmeldung: Email an pranashaker@gmail.com
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